Birgit Brauburger

Zur Ruhe kommen, sich im Körper – und nicht nur im Kopf – tiefer wahrnehmen. In der Verbindung mit sich selbst und anderen erfahren , was es heißt, wirklich anwesend zu sein. Im Hier und Jetzt. Aus diesem bewussten Zustand heraus verstehen wir die Welt besser, weil wir unsere Sinne und unser Denken klarer fokussieren...

Zur Ruhe kommen, sich im Körper – und nicht nur im Kopf – tiefer wahrnehmen. In der Verbindung mit sich selbst und anderen erfahren , was es heißt, wirklich anwesend zu sein. Im Hier und Jetzt. Aus diesem bewussten Zustand heraus verstehen wir die Welt besser, weil wir unsere Sinne und unser Denken klarer fokussieren...