Tobi Michel

Meine Angebote rund um das Thema „Stress“:

• Tagesworkshop Stresstraining
• 8-wöchiges Trainingsprogramm: Das Stresstraining – Entspannt leben mit Stress
• Einzelcoaching
• Impuls-Vorträge – bspw. zu den Themen Stress, Resilienz und Digital Detox
• Kooperationspartner im Rahmen von Gesundheitstagen in Unternehmen
• Kognitive Verhaltenstherapie, Gesprächspsychotherapie und Entspannungsübungen (Progressive Muskelrelaxation und Atemübungen) im Rahmen der Psychotherapie

Qualifikationen:

B. A. Business Administration (HSRM)

• B. A. Public Administration (HöMS)
• M. A. Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG)
• Heilpraktiker für Psychotherapie (HP-Schule Wimmer, Gesundheitsamt Wiesbaden)
• Berater für Stressmanagement (BSA-Akademie)
• Entspannungstrainer (BSA-Akademie)
• Ausbilderschein (AdA-Schein)
• Lehrbeauftragter für Betriebliches Gesundheitsmanagement/Stressmanagement (HöMS)