Die 12 bewegten Übungen aus der Wudang Sanfeng-Tradition verbessern mit sanfter Dehnung der Gelenke und Meridiane den Energiefluss durch den ganzen Körper. Der Mensch kommt ins Gleichgewicht.
In den Basisübungen des tibetischen Chan Mi Gong lassen wir Wellen durch die Wirbelsäule laufen und lösen so die im Körper gespeicherte Spannung. Alle unsere Zellen haben ein Bewusstsein.
Vermittelt wird eine ebenso einfache wie umfassende Selbstakupressur-Routine entlang wichtiger Punkte der Hauptmeridiane für die Selbstbehandlung. Dabei geht es um das praktische Tun. Handout im Kurs.
Chan Mi Gong (Chan Mi Qigong) nach Liu Han Wen mit Midia Nuri – laufender Kurs Dienstags, 16.01. bis 26.03.24, 18.45 bis 19.45 Uhr In den Basisübungen des tibetischen Chan Mi Gong lassen wir Wellen durch die Wirbelsäule laufen und lösen so die im Körper gespeicherte Spannung. Alle unsere Zellen haben ein Bewusstsein. Seminarinhalt: Atmen,...
12 Brokate-Qigong mit Midia Nuri – neuer Kurs Montags, 15.04. bis 24.06.24 17 - 18 Uhr Die 12 bewegten Übungen aus der Wudang-Sanfeng-Tradition bringen mit Anspannung und Entspannung, Atem und Konzentration sowie Dehnung die Gelenke und über die Wirbelsäule die inneren Organe in Bewegung und verbessern den Energiefluss durch den ganzen Körper durch gezielte Dehnung...